مهمة Go/No-Go شرح علمي: علم كبح الاستجابة [دليل 2026]

ما هي مهمة Go/No-Go؟

مهمة Go/No-Go هي اختبار لكبح الاستجابة يُستخدم على نطاق واسع في علم النفس الإدراكي والعلوم العصبية. القواعد بسيطة: اضغط بسرعة عندما ترى محفز Go الأخضر، لكن قاوم ولا تستجب لمحفز No-Go الأحمر. لكن عندما تلعب فعلاً، ستكتشف أنها أصعب مما تتوقع.

هذه المهمة هي أداة مهمة في العلوم الإدراكية تكشف كيف يتحكم دماغنا في ما إذا كان يجب "التصرف" أو "التوقف عن التصرف".

الخلفية العلمية

أصول أبحاث زمن الاستجابة

تم تأسيس أساس مهمة Go/No-Go في عام 1868 من قبل الفسيولوجي الهولندي Franciscus Cornelis Donders. اخترع Donders تقنية تسمى "طريقة الطرح" التي سمحت للباحثين بقياس الوقت المستغرق في العمليات الإدراكية.

صمم Donders ثلاثة أنواع من مهام الاستجابة:

• A-task (زمن الاستجابة البسيط): الاستجابة عند ظهور أي محفز
• C-task (مهمة Go/No-Go): الاستجابة فقط لمحفزات معينة
• B-task (اختيار زمن الاستجابة): إعطاء استجابات مختلفة لمحفزات مختلفة

أظهر هذا البحث أن طرح A-task من C-task يقدر الوقت اللازم لـ "التمييز بين المحفزات"، بينما طرح C-task من B-task يقدر الوقت اللازم لـ "اختيار الاستجابة".

آلية كبح الاستجابة

كبح الاستجابة هو عنصر أساسي من الوظائف التنفيذية. حددت أبحاث العلوم العصبية المناطق الدماغية التالية المتورطة في كبح الاستجابة:

• الحزام الجبهي السفلي الأيمن (rIFG): معروف بأنه المنطقة الأساسية لكبح الاستجابة
• منطقة موتور إضافية سابقة (pre-SMA): السيطرة على بدء الإجراء والتوقف
• العقد القاعدية (Basal Ganglia): تنسيق اختيار الإجراء والكبح
• القشرة المخية الحزامية الأمامية (ACC): الكشف عن الأخطاء والمراقبة

يلعب الحزام الجبهي السفلي الأيمن دوراً حاسماً بشكل خاص في إرسال إشارة "الإيقاف" للاستجابات.

اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) وكبح الاستجابة

تُستخدم مهمة Go/No-Go على نطاق واسع في أبحاث اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD) والتقييم السريري. غالباً ما يظهر الأشخاص المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه صعوبة في كبح الاستجابة ويميلون إلى الحصول على معدلات إنذار كاذب أعلى (استجابات خاطئة) لمحفزات No-Go.

أفادت الأبحاث بما يلي:

• يميل الأطفال المصابون باضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه إلى الحصول على أخطاء كبح استجابة أكثر
• لوحظت أيضاً اختلافات جنسية، مع أنماط مختلفة من التحكم المثبط
• يتم استخدام أنماط النشاط في الحزام الجبهي السفلي الأيمن في تشخيص واحتباس الأبحاث الخاصة بـ ADHD

القدرات الإدراكية المقاسة

كيفية اللعب

1. ابدأ اللعبة

   انقر على زر "ابدأ" للبدء. لديك 45 ثانية لاتخاذ أكبر عدد ممكن من القرارات الصحيحة.

2. استجب لمحفزات Go

   عندما تظهر دائرة خضراء (محفز Go)، اضغط على الشاشة بسرعة أو اضغط على مفتاح المسافة.

3. تجاهل محفزات No-Go

   عندما تظهر دائرة حمراء (محفز No-Go)، قاوم ولا تضغط. عدم الضغط على أي شيء هو الاستجابة الصحيحة.

4. تحقق من النتائج

   بعد انتهاء اللعبة، سترى الدقة ونسبة الإصابة ونسبة الإنذار الكاذب ومتوسط زمن الاستجابة.

دليل الدرجات

فهم مقاييس الأداء

يتم عرض عدة مقاييس في نهاية اللعبة:

نسبة الإصابة (Hit Rate)

النسبة المئوية للاستجابات الصحيحة لمحفزات Go. كلما كان أعلى، كان أفضل، مما يعكس الانتباه المستمر.

نسبة الإنذار الكاذب (False Alarm Rate)

النسبة المئوية للاستجابات غير الصحيحة لمحفزات No-Go. كلما كان أقل، كان أفضل، مما يعكس قدرة كبح الاستجابة.

متوسط زمن الاستجابة (Average Reaction Time)

متوسط الوقت (بالميلي ثانية) للاستجابات الصحيحة لمحفزات Go. يعكس سرعة المعالجة.

نصائح واستراتيجيات

1. لا تنشئ إيقاعاً - إذا استجبت بإيقاع ثابت، فمن المحتمل أن تستجيب لمحفزات No-Go أيضاً. احكم على كل محفز على حدة.

2. ركز على اللون - ركز على تمييز اللون للاستجابة بسرعة للفرق بين الأحمر والأخضر.

3. لا تستعجل - السعي إلى السرعة بقوة مفرطة يجعل الكبح صعباً. كن حذراً من التوازن مع الدقة.

4. استهدف السلاسل - يؤدي الحفاظ على السلاسل إلى زيادة التركيز وتحقيق أداء مستقرة.

5. خذ فترات راحة - للانتباه المستمر حدود. خذ فترات راحة عند شعورك بالتعب.

التطبيقات السريرية والبحثية

تُستخدم مهمة Go/No-Go على نطاق واسع في المجالات التالية:

التقييم السريري

• اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD): تقييم الصعوبة في كبح الاستجابة
• اضطرابات التحكم الاندفاعي: قياس الاندفاعية
• الإدمان على المواد: تقييم التحكم المثبط
• الفصام: تقييم الوظائف التنفيذية

مجالات البحث

• الآليات العصبية لكبح الاستجابة
• التغيرات النمائية في التحكم المثبط
• العلاقة بين الشيخوخة والوظائف الإدراكية
• تقييم فعالية العلاج

الجمع مع Dual N-Back

تدرب مهمة Go/No-Go و Dual N-Back على الوظائف التنفيذية لكن تركز على جوانب مختلفة.

يسمح الجمع بين كليهما بتدريب شامل لجوانب مختلفة من الوظائف التنفيذية.

المقالات ذات الصلة:

• كيفية البدء مع Dual N-Back
• ما هي الذاكرة العاملة؟
• علم التدريب على الدماغ

الأسئلة الشائعة

الخلاصة

مهمة Go/No-Go هي نموذج أساسي في علم النفس الإدراكي بأصول في بحث Donders عام 1868. على الرغم من قواعدها البسيطة، فإنها تقيس وتدرب كبح الاستجابة - وهي وظيفة إدراكية وثيقة الصلة بحياتنا اليومية.

القدرة على التحكم في السلوك الاندفاعي مفيدة في جميع الحالات: العمل والتعلم والعلاقات. تحدى نفسك باستخدام مهمة Go/No-Go واختبر قدرات كبح الاستجابة لديك!