شرح اختبار البحث البصري: العلم والتدريب والنصائح [2026]

ما هو اختبار البحث البصري؟

اختبار البحث البصري هو تقييم معرفي تجد فيه بسرعة أهدافاً محددة بين أشكال متعددة متناثرة على الشاشة. يستند إلى "نظرية تكامل الميزات" التي اقترحتها عالمة النفس المعرفي آن تريزمان عام 1980، وكان أداة بحثية مهمة لفهم آليات الانتباه البصري البشري.

في هذا الاختبار، تبحث عن أهداف بمزيج محدد من الشكل (دائرة، مربع، مثلث، معين) واللون (أزرق، أخضر، أصفر، بنفسجي). مع ارتفاع المستويات، تظهر المزيد من العناصر المشتتة مما يتطلب مهارات انتباه أكثر تقدماً.

الخلفية العلمية

نظرية تكامل الميزات

في عام 1980، نشر عالما النفس المعرفي آن تريزمان وغاري جيليد ورقة بحثية رائدة حول البحث البصري. أثبتت "نظرية تكامل الميزات" الخاصة بهما أن المعالجة البصرية تحدث على مرحلتين.

المرحلة الأولى: المعالجة قبل الانتباهية

• تُعالج الميزات الأساسية (اللون، الشكل، الاتجاه، إلخ) بالتوازي عبر المجال البصري
• لا تتطلب انتباهاً واعياً
• سريعة للغاية (عشرات الميلي ثانية)

المرحلة الثانية: المعالجة الانتباهية

• تُدمج الميزات للتعرف على الأشياء
• تتطلب انتباهاً متسلسلاً
• تستغرق وقتاً (معالجة تسلسلية)

تأثير البروز

من أشهر اكتشافات بحث تريزمان "تأثير البروز".

• البحث بالميزات: عندما يختلف الهدف عن الآخرين بميزة واحدة فقط (مثل العثور على دائرة حمراء بين دوائر خضراء)، يبدو الهدف وكأنه "يبرز" فوراً. يظل وقت البحث ثابتاً تقريباً بغض النظر عن عدد العناصر المشتتة.

• البحث المركب: عندما يُعرّف الهدف بمزيج من الميزات (مثل العثور على دائرة حمراء بين مربعات حمراء ودوائر خضراء)، يجب التحقق من العناصر واحداً تلو الآخر، ويزداد وقت البحث مع زيادة العناصر المشتتة.

القدرات المعرفية المُقاسة

كيفية اللعب

1. ابدأ اللعبة

   انقر على زر "ابدأ" للبدء. ستبدأ جلسة مدتها 60 ثانية.

2. تحقق من الهدف

   يُعرض الشكل المستهدف (مزيج محدد من الشكل واللون) في أعلى الشاشة. هذا ما تحتاج للعثور عليه.

3. انقر على الهدف

   ابحث عن الهدف بين الأشكال المتناثرة وانقر عليه. الإجابات الصحيحة تضيف نقاطاً إلى رصيدك.

4. ارتقِ بالمستوى

   العثور على جميع الأهداف ينقلك إلى الجولة التالية مع المزيد من الأشكال وصعوبة متزايدة. النقرات الخاطئة تؤدي إلى خصم النقاط.

دليل النتائج

النصائح والاستراتيجيات

1. استكشف الشاشة بأكملها - بدلاً من التركيز على نقطة واحدة، استخدم الرؤية المحيطية لاستيعاب العرض بالكامل. قد تجد الأهداف "تبرز" عند القيام بذلك.

2. أعطِ الأولوية للون - يكتشف الجهاز البصري البشري فروقات الألوان بسرعة. فلترة حسب اللون أولاً ثم التحقق من الأشكال يجعل البحث أكثر كفاءة.

3. ابحث بشكل منهجي - في المستويات الصعبة، تقسيم الشاشة إلى أقسام والبحث فيها بالترتيب يمكن أن يكون استراتيجية فعالة.

4. لا تخف من الأخطاء - القرارات السريعة مهمة. خصم النقاط للأخطاء صغير، لذا انقر عند عدم التأكد بدلاً من التردد.

5. خذ استراحات - تنخفض كفاءة البحث عندما يتراجع التركيز. خذ استراحات قصيرة كل بضع جلسات.

الدمج مع Dual N-Back

يدرب اختبار البحث البصري و Dual N-Back وظائف معرفية مختلفة، مما يجعلهما متكاملين للتدريب الشامل.

الدمج الموصى به:

• استخدم اختبار البحث البصري للإحماء (5 دقائق)
• التدريب الأساسي مع Dual N-Back (15-20 دقيقة)
• استمر بمعدل 3-5 مرات أسبوعياً

مقالات ذات صلة:

• كيف تبدأ Dual N-Back
• ما هي الذاكرة العاملة؟
• علم تدريب الدماغ

الأسئلة الشائعة

الخلاصة

اختبار البحث البصري هو أداة تدريب انتباه مبنية على بحث علم النفس المعرفي المهم المعروف باسم "نظرية تكامل الميزات". يمكنك تجربة وضعين مختلفين للمعالجة - تأثير البروز والبحث المركب - أثناء تدريب الانتباه الانتقائي وسرعة المعالجة البصرية.

مع جلسات قصيرة مدتها 60 ثانية، من السهل اللعب ويمكن دمجه مع Dual N-Back للتدريب المعرفي الفعال. تحدَّ نفسك واختبر مهارات انتباهك البصري!