Guide du jeu
Tâche Go/No-Go Expliquée : La Science de l'Inhibition des Réponses [Guide 2026]
Découvrez la tâche Go/No-Go, ses origines dans la recherche de Donders de 1868, et comment elle mesure l'inhibition des réponses et la fonction exécutive. Essayez notre jeu gratuit d'entraînement cognitif en ligne.
Qu'est-ce que la tâche Go/No-Go ?
La tâche Go/No-Go est un test d'inhibition des réponses largement utilisé en psychologie cognitive et en neurosciences. Les règles sont simples : appuyez rapidement lorsque vous voyez un stimulus Go vert, mais résistez et ne répondez pas à un stimulus No-Go rouge. Pourtant, lorsque vous jouez réellement, vous découvrirez que c'est plus difficile que prévu.
Cette tâche est un outil important en sciences cognitives qui révèle comment nos cerveaux contrôlent s'il faut « agir » ou « cesser d'agir ».
Contexte Scientifique
Origines de la Recherche sur le Temps de Réaction
Les fondations de la tâche Go/No-Go ont été établies en 1868 par le physiologiste néerlandais Franciscus Cornelis Donders. Donders a inventé une technique appelée la « Méthode de Soustraction » qui a permis aux chercheurs de mesurer le temps pris par les processus cognitifs.
Donders a conçu trois types de tâches de réaction :
- Tâche A (Temps de Réaction Simple) : Répondre lorsque n'importe quel stimulus apparaît
- Tâche C (Tâche Go/No-Go) : Répondre uniquement à des stimulus spécifiques
- Tâche B (Temps de Réaction Choisi) : Faire des réponses différentes à différents stimulus
Cette recherche a montré que soustraire la tâche A de la tâche C estime le temps pour « la discrimination du stimulus », tandis que soustraire la tâche C de la tâche B estime le temps pour « la sélection de réponse ».
La Naissance de la Psychologie Cognitive
La recherche de Donders a été révolutionnaire en démontrant que les temps de processus mentaux pouvaient être mesurés. Cette méthodologie est devenue le fondement de la psychologie cognitive et des neurosciences modernes.
Le Mécanisme de l'Inhibition des Réponses
L'inhibition des réponses est un composant central de la fonction exécutive. La recherche en neurosciences a identifié les régions cérébrales suivantes impliquées dans l'inhibition des réponses :
- Gyrus Frontal Inférieur Droit (rIFG) : Identifiée comme la région principale pour l'inhibition des réponses
- Aire Motrice Supplémentaire Pré (pre-SMA) : Contrôle de l'initiation et de l'arrêt de l'action
- Ganglions de la Base : Coordination de la sélection et de l'inhibition de l'action
- Cortex Cingulaire Antérieur (ACC) : Détection et surveillance des erreurs
Le gyrus frontal inférieur droit joue un rôle particulièrement crucial dans l'envoi du signal « d'arrêt » pour les réponses.
TDAH et Inhibition des Réponses
La tâche Go/No-Go est largement utilisée dans la recherche sur le TDAH (Trouble du Déficit de l'Attention avec Hyperactivité) et l'évaluation clinique. Les personnes atteintes de TDAH ont souvent des difficultés avec l'inhibition des réponses et tendent à avoir des taux de fausses alarmes plus élevés (réponses erronées) aux stimulus No-Go.
La recherche a rapporté les éléments suivants :
- Les enfants atteints de TDAH tendent à avoir plus d'erreurs d'inhibition des réponses
- Les différences entre les sexes sont également observées, avec des modèles différents de contrôle inhibiteur
- Les modèles d'activité dans le gyrus frontal inférieur droit sont utilisés dans le diagnostic et la recherche du TDAH
Capacités Cognitives Mesurées
Inhibition des Réponses
La capacité à arrêter consciemment les réponses inappropriées. Essentielle pour prévenir le comportement impulsif.
Attention Soutenue
La capacité à maintenir la concentration sur une tâche au fil du temps. Nécessaire pour éviter de manquer les stimulus Go.
Vitesse de Traitement
La capacité à identifier rapidement les stimulus et à sélectionner les réponses appropriées. Affecte directement le temps de réaction.
Fonction Exécutive
Les fonctions cognitives supérieures pour la planification, la surveillance et le contrôle du comportement pour atteindre les objectifs.
Comment Jouer
Démarrer le Jeu
Cliquez sur le bouton « Démarrer » pour commencer. Vous avez 45 secondes pour prendre le plus de bonnes décisions possible.
Répondre aux Stimulus Go
Lorsqu'un cercle vert (stimulus Go) apparaît, appuyez rapidement sur l'écran ou appuyez sur la barre d'espace.
Ignorer les Stimulus No-Go
Lorsqu'un cercle rouge (stimulus No-Go) apparaît, résistez et ne l'appuyez pas. Ne rien appuyer est la bonne réponse.
Vérifier Vos Résultats
Après la fin du jeu, vous verrez votre exactitude, votre taux de succès, votre taux de fausses alarmes et votre temps de réaction moyen.
Guide des Scores
| Exactitude | Niveau | Description |
|---|---|---|
| 90%+ | Excellent | Capacité remarquable d'inhibition des réponses |
| 80-89% | Bon | Contrôle inhibiteur élevé |
| 70-79% | Moyen | Performance typique |
| Moins de 70% | Entraînement Nécessaire | L'entraînement à l'inhibition des réponses serait bénéfique |
Comprendre les Métriques de Performance
Plusieurs métriques sont affichées à la fin du jeu :
Taux de Succès
Le pourcentage de réponses correctes aux stimulus Go. Plus élevé est mieux, reflétant l'attention soutenue.
Taux de Fausses Alarmes
Le pourcentage de réponses incorrectes aux stimulus No-Go. Plus bas est mieux, reflétant la capacité d'inhibition des réponses.
Temps de Réaction Moyen
Le temps moyen (en millisecondes) pour les réponses correctes aux stimulus Go. Reflète la vitesse de traitement.
L'Équilibre est Clé
Poursuivre seulement un taux de succès élevé augmentera les fausses alarmes. Inversement, se concentrer trop sur l'inhibition abaissera votre taux de succès. Équilibrer les deux est la clé de la performance optimale.
Conseils et Stratégies
-
Ne Créez Pas de Rythme - Si vous répondez à un rythme constant, vous êtes susceptible de répondre aux stimulus No-Go aussi. Jugez chaque stimulus individuellement.
-
Concentrez-vous sur la Couleur - Concentrez-vous sur la discrimination des couleurs pour réagir rapidement à la différence entre le vert et le rouge.
-
Ne Vous Précipitez Pas - Poursuivre trop agressivement la vitesse rend l'inhibition difficile. Soyez conscient de l'équilibre avec la précision.
-
Visez des Séries - Maintenir des séries augmente la concentration et conduit à une performance stable.
-
Prenez des Pauses - L'attention soutenue a des limites. Prenez des pauses lorsque vous vous sentez fatigué.
Applications Cliniques et de Recherche
La tâche Go/No-Go est largement utilisée dans les domaines suivants :
Évaluation Clinique
- TDAH : Évaluation des difficultés avec l'inhibition des réponses
- Troubles du Contrôle des Impulsions : Mesure de l'impulsivité
- Dépendance aux Substances : Évaluation du contrôle inhibiteur
- Schizophrénie : Évaluation de la fonction exécutive
Domaines de Recherche
- Mécanismes neuraux de l'inhibition des réponses
- Changements développementaux du contrôle inhibiteur
- Relation entre le vieillissement et la fonction cognitive
- Évaluation de l'efficacité du traitement
Combinaison avec Dual N-Back
La tâche Go/No-Go et Dual N-Back entraînent tous deux la fonction exécutive mais se concentrent sur différents aspects.
| Caractéristique | Tâche Go/No-Go | Dual N-Back |
|---|---|---|
| Cible Primaire | Inhibition des réponses | Mémoire de travail |
| Charge Cognitive | Suppression d'action | Rétention et mise à jour d'informations |
| Cadre Temporel | Décisions momentanées | Mémoire séquentielle (N étapes en arrière) |
| Durée de Session | 45 secondes | 15-20 minutes |
Combiner les deux vous permet d'entraîner de manière exhaustive différents aspects de la fonction exécutive.
Articles Connexes :
- Comment Commencer Dual N-Back
- Qu'est-ce que la Mémoire de Travail ?
- La Science de l'Entraînement Cérébral
FAQ
Q:
Conclusion
La tâche Go/No-Go est un paradigme fondamental en psychologie cognitive avec des origines dans la recherche de Donders de 1868. Malgré ses règles simples, elle mesure et entraîne l'inhibition des réponses, une fonction cognitive étroitement liée à nos vies quotidiennes.
La capacité à contrôler le comportement impulsif est utile dans toutes les situations : travail, apprentissage et relations. Mettez-vous au défi avec la tâche Go/No-Go et testez vos capacités d'inhibition des réponses !
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